Boala cronica de rinichi… Un ucigas silentios

• 1 din 10 oameni suferă de boala cronică de rinichi
• Boala cronică de rinichi (BCR) afectează 10 % din populație, iar tensiunea arterială crescută și diabetul sunt cele mai intâlnite cauze ale BCR la adulți

CINE ESTE AFECTAT?

•  Boala cronică de rinichi poate afecta persoanele de orice vârstă sau rasă
•  1 din 5 bărbați şi 1 din 4 femei cu vârste între 65 și 74 de ani au BCR
•  Jumătate din populația peste 75 de ani au un oarecare grad de BCR

SUNTEȚI LA RISC?

• Aveți tensiune arterială crescută?
• Aveți diabet?
• Aveți în familie pacienți care au boală de rinichi?
• Aveți peste greutatea normală (supraponderal )?
• Sunteți fumător?
• Aveți peste 50 de ani?

Daca ați răspuns “Da” la una sau mai multe întrebări, vă rugăm să mergeți la medicul dumneavoastră!

CUM DEPISTĂM BCR?

• BCR în stadii inițiale nu are semne sau simptome. O persoană poate pierde pâna la 90 % din funcția rinichilor până la apariția primelor semne.
• Semnele de BCR progresivă includ: picioare umflate, oboseală, dificultăți de concentrare, scăderea poftei de mâncare, urină “spumoasă”.

BCR POATE FI DEPISTATĂ PRIN TESTE SIMPLE:

• un examen de urină pentru a verifica dacă există orice urmă de proteine în urină.
• un examen de sânge pentru măsurarea nivelului de creatinină serică.

STIAȚI CĂ RINICHII DUMNEAVOASTRĂ

• Produc urină?
• Eliminină din sângele dvs. reziduurile și apa în exces?
• Controlează echilibrul chimic al organismului?
• Ajută la controlul tensiunii arteriale?
• Ajută la menținerea sănătații oaselor?
• Vă ajută să produceți globulele roșii din sânge?

CELE OPT REGULI DE AUR PENTRU REDUCEREA RISCULUI APARIŢIEI BOLILOR DE RINICHI:

1. Menține-vă în formă și fiți activi.
2. Controlează-ți periodic nivelul glucozei din sănge.
3. Controlează-ți valorile tensiunii arteriale.
4. Mâncați sănătos și verificați-vă greutatea corporală.
5. Asigurați-vă un consum sănătos de lichide.
6. Nu fumați.
7. Nu luați în mod curent medicamente fără prescripție medicală.
8. Verificați-vă funcția rinichiului dvs. dacă aveți unul sau mai mulți factori “de risc crescut” :

• Aveți diabet
• Aveți hipertensiune
• Sunteți obez
• Unul din părinții dvs sau alt membru al familiei suferă de boală de rinichi.

Sursa:

ISN (International Society of Nephrology – Societatea Internaţională de Nefrologie)

IFKF (International Federation of Kidney Foundations – Federeaţia Internaţională a Fundaţiilor de Rinichi).