Femeile care doresc să rămână însărcinate au mai multe şanse să-şi atingă scopul dacă au o alimentaţie mediteraneană, arată un studiu publicat în noiembrie şi menţionat de 20minutes.ch.
Pe lângă faptul că este sănătos, regimul mediteranean le ajută pe femei să rămână însărcinate, potrivit unor cercetători spanioli. Într-un studiu realizat pe 500 de femei şi publicat în noiembrie în revista ‘Fertility and Sterility’, s-a demonstrat că femeile a căror alimentaţie este bogată în fructe, legume, peşte, cereale şi făinuri complete sunt mai fertile.
Din cele 500 de femei, numai 17% din cele care ţineau riguros dieta mediteraneană au spus că au avut dificultăţi în a rămâne însărcinate. La femeile care nu ţineau corect regimul menţionat, procentajul a fost de 26%.
Fii primul care comentează